Разгрузочный день на овсяных хлопьях

Каждая женщина мечтает быть стройной, грациозной, женственной, с красивой фигурой. Овсянка станет верным помощником стремящимся сбросить лишние килограммы, не навредив здоровью, что, безусловно, является главным приоритетом для каждого человека. Так, прекрасным способом похудения и очистки организма являются разгрузочные дни на овсяных хлопьях.

Капустный разгрузочный день

Разгрузочный день на капусте поможет сбросить лишний вес, очистить организм от шлаков и токсинов. Разновидностей этого овоща очень много, но все они одинаково полезны и могут использоваться для разгрузки.

Хлопковая диета

Красота, как известно, требует жертв. Но довольно часто эти жертвы бывают слишком большими. Девушки по всему миру, стремясь стать красивыми, пытаются скинуть лишний вес, и в связи с этим появляются все более и более опасные способы похудения. Например, так называемая диета на основе ватных шариков (cotton ball diet), которую часто называют еще «хлопковая диета».

Сладости, помогающие похудеть

Диетологи выделяют семь сладких продуктов, которые не дадут набрать лишние килограммы. Такой набор продуктов использовали в пищу еще в древности турчанки.

Одежда, помогающая «похудеть»

Многие девушки изнуряют себя диетами и физическими упражнениями, чтобы сбросить несколько лишних килограммов веса и сантиметров объема. Но не все знают, что можно выглядеть намного стройнее, просто правильно подобрав себе одежду.

Страницы

 

Приглашаю вас на сайт www.nadietah.ru - дневники худеющих.
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!

Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.

А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.

Subscribe to Best-diet.ru RSS