Манная диета

Манная каша традиционно считается одним из главных врагов худеющих. И очень зря! Диета на ней зачастую приносит неплохие результаты.

Шведская диета

Шведская диета - достаточно сбалансированная и не голодная. Быстрого похудения при ее применении ждать не приходится, однако можно рассчитывать на долговременный и стабильный результат.

Сырная диета

Подавляющее большинство диетологов считают сыр продуктом, малопригодным для худеющих. Однако нашлись и специалисты, не согласные с этим, и даже изобрели сырную диету, которая дает порой отличные результаты!

Грибная диета

С давних пор грибы были на Руси одним из любимых продуктов. Не удивительно, что придумана даже грибная диета, про которую и пойдет речь.

Цитрусовая диета

Цитрусовая диета, пришедшая к нам из Германии, основана на диетических свойствах цитрусовых, которые, как известно, малокалорийны и при этом содержат много витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки.

Страницы

 

Приглашаю вас на сайт www.nadietah.ru - дневники худеющих.
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!

Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.

А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.

Subscribe to Best-diet.ru RSS