Ударные режимы похудения

Ударные режимы являются особой разновидностью диет для похудения, но они требуют более строгого выполнения всех условий. Прописать тот или иной режим может только опытный специалист.

Как похудеть мужчине

Диеты, спорт, курсы массажа и прочие хитрости позволяют женщинам добиваться значительных результатов. Наши женщины научились выглядеть не хуже красавиц с обложек глянцевых журналов. Однако, будет справедливым, если рядом с собой такая красавица будет видеть стройного подтянутого мужчину, а не милого толстячка с животом, одышкой и прочими «прелестями» лишнего веса.

Диета Джулии Робертс

Джулия Робертс – талантливая, знаменитая актриса, мама троих детей и потрясающая женщина. При столь нестабильном и сумасшедшем ритме жизни Джулия остается привлекательной, свежей и молодой. Особого восхищения заслуживает фигура звезды. При высоком росте ее вес сохраняется до 58 кг! Удивительный результат каждодневной работы над собой.

Скажем «нет» вечерним перекусам!

Очень часто случается так, что на улице уже стемнело, а человека все тянет к холодильнику непреодолимой силой. У многих людей возникает такая проблема, когда на часах уже давно за полночь, а он никак не может уснуть из-за того, что испытывает непреодолимый голод. Как же избавиться от перекусов по ночам?

Танцы для похудения

Существует большое количество способов, которые люди используют для похудения. Это и всевозможные диеты, и сумасшедшие физические нагрузки, и в некоторых случаях, даже отказ от еды. Но дело в том, что постоянные диеты только провоцируют появление всевозможных заболеваний, в частности, желудочно-кишечного тракта.

Страницы

 

Приглашаю вас на сайт www.nadietah.ru - дневники худеющих.
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!

Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.

А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.

Subscribe to Best-diet.ru RSS