Диета по четвертой группе крови

Продукты, которых лучше избегать

Мясо и домашняя птица

  • Свинина.
  • Говядина.
  • Гусятина.
  • Курятина.
  • Мясо буйвола.
  • Куропатки.
  • Перепелки.
  • Оленина.
  • Телятина.
  • Сердце.
  • Утятина.

Рыба и морепродукты

  • Анчоус.
  • Барракуда (морская щука).
  • Белокорый палтус.
  • Белуга.
  • Венерка, или клем (моллюск).
  • Длинная камбала.
  • Камбала.
  • Каменный окунь.
  • Краб.
  • Креветка.
  • Лосось копченый.
  • Моллюски иные.
  • Омар.
  • Осьминог.
  • Пикша.
  • Полосатый окунь.
  • Речной рак.
  • Сельдь соленая или маринованная.
  • Сериола (рыба).
  • Солнечная рыба.
  • Съедобная лягушка.
  • Угорь.
  • Устрица (моллюск).
  • Черепаха (морская).

Молочные продукты и яйца

  • Масло сливочное.
  • Сыр Голубой.
  • Сыр Американский.
  • Сыр Бри.
  • Сыр Камамбер.
  • Сыр Пармезан.
  • Сыр Проволоне.
  • Цельное молоко.
  • Шербет молочный.

Масла и жиры

  • Масло кукурузное.
  • Масло кунжутное.
  • Масло подсолнечное.
  • Масло сафлоровое.
  • Масло хлопковое.

Орехи и семена

  • Маковое семя.
  • Паста из семян подсолнечника.
  • Семена кунжута (сезама).
  • Семена подсолнечника.
  • Тахини.
  • Тыквенные семечки.
  • Фундук.

Бобовые

  • Адзуки (угловатая, или лучистая фасоль).
  • Бобы "фава".
  • Коровий горох.
  • Лимская фасоль (фасоль "Лима").
  • Нут (бараний горох).
  • Обыкновенная овощная фасоль.
  • Черные бобы.

Злаки и крупы

  • Гречиха.
  • Камут.
  • Корнфлекс (кукурузные хлопья).
  • Кукурузная мука.
  • Хасидская "каша".

Хлеб и сдоба

  • Сдобные изделия из кукурузы.

Овощи, зелень, грибы

  • Авокадо.
  • Артишок домашний.
  • Грибы "шиитаке".
  • Желтый перец.
  • Земляной перец.
  • Земляная груша (топинамбур).
  • Красный острый (жгучий) стручковый перец.
  • Кукуруза бело- и желтозерная.
  • Лимская фасоль (фасоль "Лима").
  • Маслины черные.
  • Морское ушко (гриб).
  • Перец "халапено".
  • Побеги золотистой фасоли (маш).
  • Побеги редьки.
  • Редька.

Фрукты и ягоды

  • Апельсины.
  • Бананы.
  • Гранаты.
  • Гуава.
  • Звездоплодник.
  • Карамбол.
  • Кокосовые орехи.
  • Манго.
  • Плоды опунции (индейской смоквы).
  • Ревень.
  • Хурма.

Соки и нектары

  • Апельсиновый сок.

Пряности и специи

  • Анис.
  • Бальзамический уксус.
  • Белый уксус.
  • Высушенные зерна перца.
  • Душистый (гвоздичный) перец.
  • Желатин пищевой.
  • Кайенский перец.
  • Каперсы.
  • Красный виноградный (винный) уксус.
  • Кукурузный крахмал.
  • Кукурузный сироп.
  • Перец белый.
  • Перец черный молотый.
  • Тапиока.
  • Чешуйки (хлопья) красного перца.
  • Экстракт из миндаля.
  • Яблочный уксус.
  • Ячменный солод.

Приправы

  • Кетчуп.
  • Кошерные соленья и маринады.

Травяные чаи, настои

  • Алоэ.
  • Горечавка.
  • Кассия (александрийский лист, лист сенны).
  • Коровяк.
  • Красный клевер (луговой).
  • Кукурузный шелк (рыльца).
  • Липа.
  • Мать-и-мачеха.
  • Пажитник сенной.
  • Пастушья сумка.
  • Ревень.
  • Хмель.
  • Шлемник.

Прочие напитки

  • Диетическая содовая вода.
  • Сода-кола и другие содовые напитки.
  • Напитки с перегнанным этиловым спиртом.
  • Чай черный "декаф" и стандартный.

Еще про продукты для четвертой группы крови:

На главную страницу раздела "Диеты по группе крови" --->>>

 

Приглашаю вас на сайт www.nadietah.ru - дневники худеющих.
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!

Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.

А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.