Картофельная диета

Три варианта картофельной диеты отличаются друг от друга степенью жесткости и продолжительностью.

Перловая диета

Перловая диета позволяет сбрасывать по килограмму в день и к тому же насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Овсяная диета

Овсяная диета вошла в моду относительно недавно, но уже завоевала себе немало поклонников, несмотря на то, что диета эта достаточно жесткая и несбалансированная.

Диета Дина Орниша

Диета доктора Орниша основана на практически полном отказе от употребления жиров.

Диета Маргариты Королевой

Диеты, разработанные известным московским диетологом Маргаритой Королевой, помогли похудеть многим звездам шоу-бизнеса.

Страницы

 

Приглашаю вас на сайт www.nadietah.ru - дневники худеющих.
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!

Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.

А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.

Subscribe to Best-diet.ru RSS