Греческая диета

Греческую диету, построенную на основе традиционного питания греков, можно считать одной из разновидностей средиземноморской диеты. Это тоже не диета в традиционном понимании смысла этого слова, а свод правил здорового питания, придерживаться которого рекомендуется на протяжении всей жизни.

Мандариновая диета

Мандариновую диету самое время попробовать в канун или вскоре после Нового года, ведь именно в это время веселые оранжевые плоды в изобилии появляются на прилавках наших магазинов по вполне доступной цене.

Гороховая диета

Гороховая диета вовсе не требует, как можно было бы подумать из ее названия, употребления гороха на завтрак, обед и ужин. Достаточно употреблять диетическое блюдо, приготовленное из гороха, всего один раз в день.

Виноградная диета

Виноградная диета существует и приносит неплохие результаты, несмотря на то, что виноград считается совсем не диетическим продуктом из-за высокого содержания сахаров в нем.

Бразильская диета

Бразильская диета довольно популярна среди худеющих дам и особенно, почему-то, у домохозяек. Существует она в двух вариантах - на 14 и 28 дней.

Страницы

 

Приглашаю вас на сайт www.nadietah.ru - дневники худеющих.
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!

Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.

А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.

Subscribe to Best-diet.ru RSS